שיעורים וחוגים קבועים

רוצות להשקיע בגוף ובנפש שלכם? מחפשים שיעור יוגה, פילאטיס או אומנות? כאן תמצאו את כל השיעורים שמתקיימים בכל שבוע.

שיעורי יוגה ותנועה בפרדס חנה

לוח שיעורים

גוף ותנועה

פילאטיס מזרן

שיעורי פילאטיס מזרן בסטודיו הביתי שלי. נפתח מודעות לגוף, נסנכרן תנועה לנשימה ובדיוק לגוף שלכם. שיעורים פרטיים או בקבוצות של עד 3 מתאמנות.

מירי רוט

לייב פילאטיס סטודיו לפילאטיס מכשירים

סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים, ציוד חדשני ומתקדם המשלב בין הפילאטיס הקלאסי לעולם המתקדם של היום בתחום התנועה והשיקום. יחס אישי ומקצועי.

חיה לייב ישי

אוה ומים

שיעורי פילאטיס מזרן ושיעורי פילאטיס במים פילאטיס שיקומי, אחד על אחד, טיפולי וואטסו וטיפולי הידרותרפיה.
הכשרה: לימודי הידרותרפיה בסמינר הקיבוצים 2006 וקורסי המשך לאורך הדרך. קורסי וואטסו משנת 2007 ואילך. קורסי מדריכות פילאטיס משנת 2014 ואילך.

אוה לק

אומנות ויצירה

סדנאות קליעה ויצירה בחומרים מהטבע

מנחה: סוזן גיליאן סונאיה

המפגשים מתקיימים  בטבע באזור פרדס חנה , אלונה. כל מפגש יתקיים במקום אחר.

אעדכן את המיקומים של המפגשים.

צורפות- שיעורים וסדנאות בהנאה צרופה

מנחה: מיכל פלנר

שיעורים וסדנאות צורפות למתחילים ומתקדמים בסטודיו ביתי ומאובזר. בוא/י ללמוד את רזי הצורפות המסורתית וליצור את התכשיטים שלך כבר מהשיעור הראשון